Oorzaken van eenzaamheid bij jongeren

Oorzaken van eenzaamheid bij jongeren

Eenzaamheid bij jongeren is een steeds groter probleem aan het worden. Helaas is er niet één concrete oorzaak te noemen voor deze eenzaamheid. Er is een divers aantal factoren die ervoor kunnen zorgen dat je je eenzaam gaat voelen. Zo kan het bijvoorbeeld liggen aan...
De voordelen van personal training

De voordelen van personal training

Nu de sportscholen weer open zijn kan men weer terug in shape komen. Dit kan soms erg lastig zijn als u al enige tijd niet meer hebt gesport. Als u moeite heeft met de apparaten of met het juiste gewicht vinden, dan kan een personal trainer u enorm op weg helpen. Zij...
De kwaaltjes die zuurzak tegengaat

De kwaaltjes die zuurzak tegengaat

De zuurzak is een tropische vrucht die meerdere resultaten behaald op gebied van lichamelijk verbeteringen. Er zijn veel verschillende wetenschappelijke onderzoeken naar de positieve effecten van bos zuurzak gedaan. Zo zijn ze erachter gekomen dat de werking van...
De crisis van het afgelopen jaar

De crisis van het afgelopen jaar

Onze samenleving heeft nu meer dan een jaar geleden kennis mogen maken met de Covid-19-pandemie. Al snel na de aankondiging in maart vorig jaar kwamen al snel de eerste maatregelen. We mochten geen handen meer schudden, moesten afstand houden, vaak de handen wassen en...